Los viajes astrales, también conocidos como experiencias extracorporales o proyecciones astrales, son un fenómeno en el que una persona puede separarse de su cuerpo físico y viajar a través de planos astrales o dimensiones alternas. Durante estos viajes, una persona puede experimentar sensaciones de flotar, de movimiento a través del espacio y la capacidad de observar y percibir su entorno sin utilizar los sentidos físicos normales. Algunas personas han tenido experiencias de viajes astrales de forma espontánea, mientras que otras practican técnicas específicas, como la meditación o la visualización, para inducir estos estados.
Los beneficios reportados de los viajes astrales varían según las experiencias individuales y las creencias personales. Algunas personas afirman que los viajes astrales les han proporcionado:
Exploración espiritual: muchos creen que los viajes astrales ofrecen una oportunidad para explorar dimensiones espirituales y expandir la conciencia más allá de los confines del cuerpo físico.
Autoconocimiento: al experimentar la separación del cuerpo físico, algunas personas informan que obtienen una comprensión más profunda de sí mismas y de la naturaleza de la realidad.
Curación emocional y mental: se dice que los viajes astrales ayudan a aliviar el estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales al brindar una sensación de liberación y expansión de la conciencia.
Conexión con entidades espirituales: algunas personas informan que se encuentran con seres espirituales, guías o incluso seres queridos fallecidos durante los viajes astrales, lo que puede brindar consuelo y orientación.
Creatividad y resolución de problemas: se cree que los viajes astrales estimulan la creatividad y la resolución de problemas al acceder a niveles superiores de conciencia.
Es importante señalar que estos beneficios son subjetivos y que cada individuo puede experimentar los viajes astrales de manera diferente y puede obtener diferentes beneficios de ellos.